Brazilian Jiu Jitsu in Singen und Umgebung

Lust auf Brazilian Jiu Jitsu und Grappling Training?

Brazilian Jiu Jitsu zielt darauf ab in einem Kampf eine überlegende Position zu erreichen um dann den Gegner gefahrlos z.B. durch einen Hebel- oder Würgegriff zur Aufgabe zu zwingen.
BJJ ist einer Weiterentwicklung der japanischen Kampfkünste Jiu Jitsu und Judo. Es ist eine hocheffektive Kampfsportart und eine der Grundlagedisziplinen der Mixed Martial Arts. Der Schwerpunkt von BJJ liegt auf der effektiven Kontrolle des Gegners. Hierzu werden Würfe und Takedowns (ähnlich denen im Judo und Ringen) und vor allem Bodenkampftechniken eingesetzt. BJJ ist eine sehr effektive Selbstverteidigung.

Was kann ich mir unter BJJ Training vorstellen?

Eine Trainiongseinheit dauert in der Regel 90 Minuten und besteht in der Regel aus den folgenden Bausteinen die natürlich im Detail varieren können:

  • Aufwärmprogramm in der Gruppe
  • Fallschule und Grifflösen
  • Drills und Partnerübungen
  • Techniktraining und Übungen
  • Positionssparring und/oder freies Sparring
Der Sport kann von Jedermann ohne größere Risiken trainiert werden, steigert die allgemine Fitness, stärkt Rumpfmuskulatur, Ausdauer und macht richtig Spaß. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Für Interessierte besteht die Möglichkeit an Wettkämpfen teilzunehmen. Viele unserer Teammitglieder nehmen regelmässig und erfolgreich an verschiedenen Wettberwerben wie z.B. der Submissao, BGC und weiteren Veranstaltungen teil. Die Teilnahme an Wettbewerben ist selbstverständlich kein Optional.

Wir sind ausserdem Mitglied im Brazilian Jiu Jitsu Bund Deutschland (BJJBD).

BJJ Triangle Choke im Training

Ferrer BJJ

Unser BJJ Coach Sven ist Schüler von Alberto Ferrer und sind derzeit die einzige Vertretung des FERRER BJJ hier in Deutschland.

Wir pflegen einen regen Austausch mit dem Team unseres Headcoaches Alberto Ferrer aus Winterthur. Die geographische Nähe ist ideal da wir dadurch die Möglichkeit besitzen uns regelmässig mit unseren Freunden in Wintherthur auszutauschen, Sparringstreffen durchzuführen und Feedback von einem erfahrenen BJJ Blackbelt zu bekommen.
Headcoach Alberto unterrichtet im Raum Winterthur bereits seit 2008. Er ist ein direkter Schüler des BJJ Red-Whitebelts (8. Grad) Mestre Derval "Morcego" Luciano Rêgo und wir sind überaus stolz darauf das Mestre Derval "Morcego" Luciano Rêgo uns letztes Jahr in unserem alten Gym in Hilzingen besuchte.

BJJ Community

Die BJJ ist Community in Deutschland ist überschaubar aber sehr gut vernetzt. Dieser Umstand macht es möglich sich leicht mit anderen auszutauschen, an Wettkämpfen teilzunehmen, Seminare zu besuchen und mit Mitgliedern anderer Teams zu trainieren.

Wir sind innerhalb der Community gut verdrahtet und neben dem regelmäßigen Besuchen in Winterthur pflegen wir regen Kontakt einer Mitgliedern einer Reihe anderer Teams z.B. aus dem Raum Stuttgart, Offenburg und dem Allgäu. Neben dem Besuch von Gästen aus diesen Gyms, besuchten wir letztes Jahr zum Beispiel das Kit Dale Seminar im Kong's Gym in Fellbach oder sind jedes Jahr auf der Babenhausener Grappling Challenge vertreten.

Kit Dale Seminar in Fellbach